Физические нагрузки при варикоцеле

Варикоцеле — это варикозное расширение вен яичка или семенного канатика. Заболевание снижает количество активных половых клеток и снижает качество спермы, что может со временем привести к бесплодию. Согласно статистике, варикоцеле развивается у 30% мужчин репродуктивного возраста.

Причин варикозного расширения вен органов мошонки несколько. Все они связаны с анатомическими особенностями:

• асимметрией между левой и правой семенными венами,
• сжатием почечной вены из-за застойных явлений,
• неправильным функционированием сосудов из-за сбоев в работе клапанного аппарата.

Есть и предрасполагающие факторы, которые увеличивают риск развития варикоза при генетической предрасположенности к данному заболеванию. Одним из них являются интенсивные физические нагрузки при варикоцеле. Мужчинам не рекомендуется заниматься любыми видами деятельности, повышающими внутрибрюшное давление:

• бодибилдингом,
• поднятием тяжестей и приседаниями.

Также нежелательно:

• принимать слишком горячие ванны, посещать баню и сауну,
• носить тесное нижнее белье, сдавливающее мошонку.

Физические нагрузки при любой степени варикоцеле допустимы, однако они должны быть направлены на тонизирование мышц тазового дна, улучшение венозного кровообращения в нижней части тела. При варикозном расширении вен яичка и семенного канатика можно заниматься:

• бегом,
• спортивной ходьбой,
• несложной гимнастикой,
• плаванием.

Не переусердствуйте — во время спортивных тренировок важно не допустить чрезмерных нагрузок на мышцы живота.

Спорт после операции по удалению варикоцеле

Единственным эффективным методом лечения варикоцеле является хирургическое вмешательство. Сегодня урологи-андрологи отдают предпочтение операции по Мармару. Ее преимущества:

• минимальный риск рецидива,
• проведение из минидоступа — достаточно разреза размером от 2 до 4 сантиметров,
• гарантия сохранности нервных окончаний, артерий и лимфоузлов,
• короткий реабилитационный период.

В первые недели после операции по удалению варикоцеле физические нагрузки необходимо ограничить. Врач может назначить занятия в группе лечебной физкультуры — это поможет быстрее восстановить форму и вернуться к привычному ритму жизни.

К спортивным занятиям на любительском уровне можно приступать уже через 30-60 дней после хирургического вмешательства. В профессиональный спорт мужчина может вернуться примерно через год, когда организм будет готов к интенсивным физическим нагрузкам.

Наша клиника андрологии в Москве приглашает пройти лечение варикоцеле с использованием современных методик. Обращайтесь — гарантируем качественное медицинское сопровождение!